Über Mich

Schön, dass du da bist.

Mein Name ist Katharina Mertsch, ich bin Osteopathin, Heilpraktikerin und Mutter von zwei aufgeweckten Mädchen.

Vor vielen Jahren durfte ich selbst die heilsame Wirkung der Osteopathie als Patientin erleben.

Diese Erfahrung hat mich nachhaltig geprägt und dazu bewegt, 2013 meine Ausbildung an der Still Academy abzuschließen. Seitdem habe ich das Glück, diesen wunderbaren Beruf als selbstständig arbeitende Osteopathin auszuüben.

In meiner Praxis im Kreuzviertel in Münster gehen wir gemeinsam auf die Suche nach dem, was deine Gesundheit stärkt. Mein Herzensthema ist die Frauengesundheit – und hier liegt mir ganz besonders der Beckenboden am Herzen.

Um mein Wissen und meine Erfahrungen weiterzugeben, habe ich Wissensräume (katharinamertsch.de) gegründet – ein Projekt, das sich speziell an Fachfrauen aus Therapie, Geburtshilfe und Begleitung richtet. Dort teile ich Impulse, Hintergründe und Methoden, die im beruflichen Alltag unterstützen.

Better together

Ich liebe es, im Team zu arbeiten – denn gemeinsam erreichen wir mehr.

Deshalb arbeite ich in meiner Praxis eng mit einer Hebamme, einer Physiotherapeutin und einer weiteren Osteopathin zusammen.

Darüber hinaus habe ich mit einer Hebamme, einer Trageberaterin und einer Stillberaterin NestZeit Münster (nestzeit-muenster.de) ins Leben gerufen – ein Ort voller Unterstützung für Familien.

Und gemeinsam mit der lieben Katrin von sei-es-wert.de gestalte ich den HERZraum:

All diese Projekte verbinden sich zu einem großen Ganzen: Frauen und Familien zu begleiten, zu stärken und ihnen Räume für Gesundheit, Vertrauen und Wachstum zu eröffnen.

So kann ich dir helfen:

Osteopathie

Individuell – für jedes Alter und jede Lebensphase

1:1 Beckenboden-Coaching

Beckenbodengesundheit ist genauso individuell wie du – deshalb gibt es hier echte Veränderungen statt Quickfix-Lösungen.

Im persönlichen 1:1 Coaching begleite ich dich dabei, deinen Beckenboden besser zu verstehen, zu spüren und funktionell zu unterstützen. Gemeinsam entwickeln wir ein Programm, das genau zu deinem Körper und deinen aktuellen Bedürfnissen passt – mit Raum für deine Fragen, Themen und Ziele.

Kurse & Workshops

Regelmäßige Trainingseinheiten in kleinen Gruppen (online oder vor Ort in Münster)
In meinen Kursen verbinde ich fundiertes Wissen mit achtsamer Bewegung. Ziel ist nicht Leistung um jeden Preis, sondern ein Training, das dich stärkt, dein Körperbewusstsein verbessert und dir neue Leichtigkeit schenkt – egal ob nach der Schwangerschaft, zur Unterstützung im Alltag oder einfach, um dich wieder rundum wohlzufühlen.6 × 1:1 Coaching-Sessions à 60 Minuten via Zoom

Ätherische Öle & Naturheilkunde für Frauen

Manchmal braucht es mehr als nur eine Behandlung – manchmal dürfen wir tiefer hinschauen.
Egal ob Wechseljahre, Zyklusstörungen oder Kinderwunsch: Ich kombiniere osteopathische Begleitung bei Bedarf mit natürlichen Lösungen, um dich ganzheitlich zu unterstützen.
So bekommt dein Körper sanfte Impulse zur Regulation – ganz ohne künstliche Hormone.

Dein nächster Schritt

Für eine osteopathische Behandlung kannst du dir deinen Termin direkt online buchen.
Wenn du dich für mein 1:1 Beckenboden-Coaching interessierst, lade ich dich zu einem unverbindlichen Kennenlern-Call ein. Schreib mir dazu einfach eine Mail über mein Kontaktformular. Im Call können wir in Ruhe besprechen, ob und wie ich dich online begleiten darf.

Ich glaube, dass jede Frau Phasen hat, in denen sie spürt: „Mein Körper möchte mir etwas sagen – da steckt mehr Gesundheit, Kraft und Leichtigkeit in mir, als ich gerade lebe.“

Oft fehlt nicht die Bereitschaft, gut für sich zu sorgen – sondern Klarheit, Orientierung und die richtige Unterstützung. Genau deshalb gibt es meine osteopathische Arbeit: damit du nicht nur Symptome erträgst, sondern deinem Körper die Chance gibst, in seine natürliche Kraft zurückzufinden. Damit du dich mit deinem Körper verbunden fühlst – gesund, lebendig und voller Leichtigkeit in deiner weiblichen Mitte.

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