Osteopathie & Frauengesundheit in Münster und online

„Die Natur ist die größte Heilerin – Osteopathie unterstützt nur ihren Weg.“

– inspiriert von Andrew Taylor Still (Begründer der Osteopathie)

Osteopathie versteht den Körper als Einheit, die über das Bestreben nach Selbstheilung verfügt. Meine Aufgabe ist es, Blockaden jeglicher Art zu erkennen und zu lösen, damit Bewegung, Atmung und Kreisläufe wieder ins Gleichgewicht kommen können. So schaffen wir die Voraussetzungen, dass dein Körper auf natürliche Weise seine bestmögliche Gesundheit findet.

Osteopathie für Frauen • Osteopathie für die ganze Familie • Beckenbodengesundheit • Bewegungskurse • Workshops • Ganzheitliche Lösungen •

Ich bin Katharina Mertsch

und ich weiß, wie wichtig es ist, sich im eigenen Körper wieder zuhause zu fühlen.

In meiner Praxis im Kreuzviertel von Münster begleite ich Frauen, Kinder und Familien dabei, durch Osteopathie mehr Leichtigkeit, Beweglichkeit und Vertrauen in den eigenen Körper zu finden.

Durch die Geburt meiner Kinder habe ich selbst erfahren, wie sehr Veränderungen das Leben auf den Kopf stellen können – körperlich wie seelisch. Heute nutze ich genau diese Erfahrung, um Frauen in sensiblen Phasen zu unterstützen.

Mein Ziel ist es, Frauen in allen Lebensphasen zu stärken: von Schwangerschaft und Rückbildung über den Zyklus bis hin zu den Wechseljahren. Dabei ist mir wichtig, Körperwissen verständlich zu vermitteln und Räume zu schaffen, in denen Vertrauen, Bewegung und Heilung entstehen dürfen.

Mit „Wissensräume“ habe ich mir den Wunsch erfüllt, mein Wissen zur Beckenbodengesundheit weiterzugeben – in Kursen, Workshops und Fortbildungen für Hebammen, Therapeutinnen & Kursleiterinnen.

So kann ich dir helfen:

Osteopathie

Individuell – für jedes Alter und jede Lebensphase

Egal ob Kind oder Erwachsener: Die osteopathische Untersuchung und Behandlung erfolgen stets individuell, angepasst an Alter, Beschwerden und Bedürfnisse meiner Patient*innen.
Ein besonderer Schwerpunkt meiner Praxistätigkeit liegt in der funktionellen osteopathischen Begleitung von Frauen mit gynäkologischen Beschwerden – von Beckenbodenproblemen, Zyklusstörungen über Kinderwunsch bis hin zu Schwangerschaft und den Wechseljahren.
Erstbehandlung inkl. Anamnese 60 Minuten
Folgebehandlungen ca. 45 Minuten
Viele gesetzliche Krankenkassen bezuschussen die osteopathische Behandlung (bitte vorher bei der jeweiligen Krankenkasse informieren)

1:1 Beckenboden-Coaching

Beckenbodengesundheit ist genauso individuell wie du – deshalb gibt es hier echte Veränderungen statt Quickfix-Lösungen.

Im persönlichen 1:1 Coaching begleite ich dich dabei, deinen Beckenboden besser zu verstehen, zu spüren und funktionell zu unterstützen. Gemeinsam entwickeln wir ein Programm, das genau zu deinem Körper und deinen aktuellen Bedürfnissen passt – mit Raum für deine Fragen, Themen und Ziele.

Kurse & Workshops

Regelmäßige Trainingseinheiten in kleinen Gruppen (online oder vor Ort in Münster)

In meinen Kursen verbinde ich fundiertes Wissen mit achtsamer Bewegung. Ziel ist nicht Leistung um jeden Preis, sondern ein Training, das dich stärkt, dein Körperbewusstsein verbessert und dir neue Leichtigkeit schenkt – egal ob nach der Schwangerschaft, zur Unterstützung im Alltag oder einfach, um dich wieder rundum wohlzufühlen.6 × 1:1 Coaching-Sessions à 60 Minuten via Zoom

Ätherische Öle & Naturheilkunde für Frauen

Manchmal braucht es mehr als nur eine Behandlung – manchmal dürfen wir tiefer hinschauen.

Egal ob Wechseljahre, Zyklusstörungen oder Kinderwunsch: Ich kombiniere osteopathische Begleitung bei Bedarf mit natürlichen Lösungen, um dich ganzheitlich zu unterstützen.

So bekommt dein Körper sanfte Impulse zur Regulation – ganz ohne künstliche Hormone.

Dein nächster Schritt

Für eine osteopathische Behandlung kannst du dir deinen Termin direkt online buchen.
Wenn du dich für mein 1:1 Beckenboden-Coaching interessierst, lade ich dich zu einem unverbindlichen Kennenlern-Call ein. Schreib mir dazu einfach eine Mail über mein Kontaktformular. Im Call können wir in Ruhe besprechen, ob und wie ich dich online begleiten darf.

Ich glaube, dass jede Frau Phasen hat, in denen sie spürt: „Mein Körper möchte mir etwas sagen – da steckt mehr Gesundheit, Kraft und Leichtigkeit in mir, als ich gerade lebe.“

Oft fehlt nicht die Bereitschaft, gut für sich zu sorgen – sondern Klarheit, Orientierung und die richtige Unterstützung. Genau deshalb gibt es meine osteopathische Arbeit: damit du nicht nur Symptome erträgst, sondern deinem Körper die Chance gibst, in seine natürliche Kraft zurückzufinden. Damit du dich mit deinem Körper verbunden fühlst – gesund, lebendig und voller Leichtigkeit in deiner weiblichen Mitte.

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Ich glaube, dass jede Frau Phasen hat, in denen sie spürt: „Mein Körper möchte mir etwas sagen – da steckt mehr Gesundheit, Kraft und Leichtigkeit in mir, als ich gerade lebe.“

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