Osteopathie für die
ganze Familie

Na, wie geht es dir? Wie fühlst du dich?
Nicht nur heute.
Sondern generell.
Wie war das mit der letzten OP? Wieviele Auffahrunfälle waren das?
Und die Geburt? Ah ja…
Beckenboden Check-up? Klar.

Puh, manchmal vergesse ich, dass meine alltägliche Arbeit euch schon an Grenzen bringen kann.

Ich möchte viel von euch wissen, um zu verstehen wie der/die individuelle Patient/in funktioniert.

Sich zu öffnen, Themen näher beleuchten, wirklich in sich hineinhorchen, los lassen, vertrauen…

Tatsächlich bekomme ich das zusammen mit meinen Patient*innen wunderbar hin.

Ich danke all meinen Patienten für das mir entgegengebrachte Vertrauen. 👍

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Wo ist der Unterschied zwischen Anfassen und Berühren?

Ich kann Gegenstände und Menschen anfassen, ohne dabei wirklich in Kontakt zu treten.
Gebe ich aber eine Emotion, meine Aufmerksamkeit, eine Intention hinein, wird daraus eine Berührung.

Als Osteopathin berühre ich Menschen. Ich möchte wissen wie es dir geht, wie du dich (an-)fühlst, was du brauchst.
Ich schenke dir meine volle Aufmerksamkeit.

Und wenn sich dann ein kleiner Finger um meinen schlingt, oder mir volles Vertrauen entgegengebracht wird, dann bin ich auch tief berührt. ♥️

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Was haben Umarmungen, Hand halten, Massagen und andere „hands on“- Therapien wie z.B. die Osteopathie gemeinsam?

Berührung ist eine kraftvolle menschliche Erfahrung, die sowohl physisch als auch emotional positive Auswirkungen hat.
Hier sind sieben Gründe für achtsame Berührungen:

Berührung reduziert Stress: Eine liebevolle Berührung wie Umarmungen, Massagen oder Hand halten kann den Körper entspannen und Stresshormone wie Cortisol reduzieren.

Berührung fördert das Wohlbefinden: Studien haben gezeigt, dass Berührung die Freisetzung von Endorphinen, den sogenannten "Glückshormonen", stimuliert und somit das allgemeine Wohlbefinden erhöht.

Berührung verbessert Beziehungen: Wenn wir uns berühren, wird ein Oxytocin-Schub ausgelöst, der das Vertrauen stärkt, und unsere Bindung zu anderen stärkt. Wichtig für Freundschaften, Paare und Eltern-Kind-Beziehungen.

Berührung verbessert das Immunsystem: Ein sanfter Druck auf die Haut kann das Immunsystem stärken, und die Produktion von Zellen erhöhen, die Krankheiten bekämpfen.

Berührung fördert die Wahrnehmung von Empathie: Wenn wir andere berühren, können wir ihre Emotionen besser verstehen und uns mit ihnen verbunden fühlen.

Berührung kann Schmerzen lindern: Eine gezielte Berührung kann Schmerzen lindern und den Heilungsprozess bei Verletzungen beschleunigen.

Berührung erhöht das Selbstbewusstsein: Wenn wir von anderen berührt werden, fühlen wir uns wertgeschätzt und geliebt, was unser Selbstbewusstsein und unser Selbstwertgefühl stärkt.

Werbung wegen Markennennung: Fotos von 🫶🏻 @einblickfotografie

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Hormondiagnostik in der osteopathischen Praxis?

Für mich gehört die Speichelhormondiagnostik schon länger dazu.

Damit ergänze ich die Anamnese und osteopathische Untersuchung und Behandlung (nicht nur von Frauen!) in meiner Praxis.

Spannend an diesem Befund ist das Verhältnis von Östrogen und Progesteron am 20. Zyklustag zueinander.
Denn auch wenn beide Hormone im grünen Bereich wären, ist das Verhältnis (hier 11/1 statt 60/1) interessant.
Zusammen mit einer ausführlichen Anamnese und eventuell weiteren Untersuchungen wird ein Behandlungsplan erstellt.
Die Symptome der Patientin seht ihr auf dem ersten Bild.

Auch wenn diese Symptome viele Frauen haben, sind sie nicht normal 🤔

Unser Körper ist ein Wunderwerk der wechselseitigen Einflüsse.

Gerade Hormone haben eine Vielzahl von Aufgaben und jedes Rädchen greift in mehrere andere.

Wie sieht es bei dir aus? Wo hakt es? Brauchst du Unterstützung?

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„Heißes Öl“ - Cassia

Cassia ist sehr eng mit Zimt verwandt und ähnelt diesem in seinem starken und würzigen Aroma.

Bereits kleine Mengen dominieren Mischungen in Geschmack und Duft, deswegen sollte Cassia sehr sparsam eingesetzt werden.

Cassia wirkt stark durchblutungsfördernd. Trage es daher immer nur sparsam und stark verdünnt mit Trägeröl auf.

Anwendungsgebiete: Cassia

* Immunsystem
* Verdauung
* Muskeln & Gelenke
* Durchblutung
* gute Stimmung

Emotionale Wirkung – 
„Öl der Selbstsicherheit“

* fördert Mut & Selbstbewusstsein
* unterstützt das Gefühl von Wertschätzung
* vitalisierend & stärkend
* gibt Geborgenheit & Wärme
* stimmungsaufhellend

Anwendungstipp für kalte Tage:

👣 trage Cassia mit Trägeröl auf die Fußsohlen auf, um kalte Füße zu wärmen

Du hast Fragen zu den Ölen? Schreib mir gerne eine PN 😊

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„Man wächst mit seinen Aufgaben“

Wusstest du, dass die Schilddrüse in der Schwangerschaft um bis zu 14% wachsen kann?

Reminder: die funktionelle Beweglichkeit der Schilddrüse - eingebettet ins fasziale System- hat weitreichende Folgen für den gesamten HWS-BWS-Bereich 🦋

Fast jede zehnte Frau leidet an einer Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose). Somit sind Frauen deutlich häufiger von dieser Erkrankung betroffen als Männer.

Die Symptome sind vielseitig, daher wird eine Erkrankung der Schilddrüse nicht immer gleich erkannt.
Eine Blutuntersuchung gibt Aufschluss.

Eine Funktionsstörung der Schilddrüse kann sich auf viele Bereiche der Frauengesundheit auswirken.

Eine mangelnde Ausschüttung der Hormone T3 und T4 kann Zyklusstörungen, Haarausfall, Hautveränderungen oder auch Störungen der Sexualität verursachen.

Bei bis zu zehn Prozent der Frauen mit einem unerfüllten Kinderwunsch liegt die Ursache an einer Erkrankung der Schilddrüse.

Gravierend ist eine unbemerkte Hypothyreose in der Schwangerschaft.
Ein Mangel an Schilddrüsenhormonen kann Fehl- und Frühgeburten mit sich bringen.

Es also immer, aber besonders in der Kinderwunschzeit und während der Schwangerschaft wichtig, die Blutwerte regelmäßig überprüfen zu lassen.

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