Katharina Mertsch
Osteopathie für die
ganze Familie
Allgemeine Osteopathie
Egal ob Kind oder Erwachsener, die osteopathische Untersuchung und Behandlung erfolgen individuell dem Alter und den Beschwerden meiner Patienten angepasst.
Speziell für Frauen
Ein Schwerpunkt meiner Praxistätigkeit bildet die funktionelle osteopathische Behandlung von Frauen mit gynäkologischen Beschwerden aller Altersstufen.
Für Mutter & Kind
Osteopathie begleitet Sie rund um die Schwangerschaft, wird bei Babys, Kindern und Jugendlichen als sanfte Heilmethode bei vielen funktionellen Beschwerden eingesetzt.
Info zu Covid19:
Die Praxis ist weiterhin für Sie geöffnet!
Dennoch ist es mein oberstes Ziel zu Ihrer Gesundheit beizutragen. Sollten Sie also den Verdacht haben, an einer COVID-Infektion erkrankt zu sein, bitte ich Sie den Termin zu stornieren. Wir vereinbaren dann einen neuen, mittelfristigen Termin. Bitte bringen Sie zu Ihrer Behandlung eine FFP2-Maske mit, wenn Sie unter Erkältungssymptomen leiden! Falls Sie Fragen haben rufen Sie mich gerne an.
#dasbinich
Das bin ich: Katharina
#osteopathin
#heilpraktikerin
#mutter
#beckenbodentherapeutin
#tochter
#schwester
#freundin
#tante
#selbstständig
#selbstbewusst
Das bin ich: Für dich da, wenn du mit Herz, Verstand und Humor deinen Beschwerden auf den Grund gehen möchtest. ❤️
Mein Ziel: das Wohlbefinden von Frauen durch ganzheitliche osteopathische Ansätze zu fördern.
#loveyourself
Wer bist du? Was sind deine Ziele? 😊
Schreib mir gerne in die Kommentare
📷 @melisabalderi
💡 @gebaermuetter
#dasbinich #osteopathie #frauengesundheitzählt #frauengesundheit #wirsindviele #alleswichtig #naturheilkunde #brustgesundheit #female #femaleempowerment
#dasbinich
Das bin ich: Katharina
#osteopathin
#heilpraktikerin
#mutter
#beckenbodentherapeutin
#tochter
#schwester
#freundin
#tante
#selbstständig
#selbstbewusst
Das bin ich: Für dich da, wenn du mit Herz, Verstand und Humor deinen Beschwerden auf den Grund gehen möchtest. ❤️
Mein Ziel: das Wohlbefinden von Frauen durch ganzheitliche osteopathische Ansätze zu fördern.
#loveyourself
Wer bist du? Was sind deine Ziele? 😊
Schreib mir gerne in die Kommentare
📷 @melisabalderi
💡 @gebaermuetter
#dasbinich #osteopathie #frauengesundheitzählt #frauengesundheit #wirsindviele #alleswichtig #naturheilkunde #brustgesundheit #female #femaleempowerment
Die Osteopathie während der Rückbildung ist ein sanfter Weg, um den Körper nach der Geburt wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Durch gezielte Berührungen und Techniken, sowie angeleiteten Übungen unterstützt die Osteopathie den Heilungsprozess, hilft Verspannungen zu lösen und fördert die Wiederherstellung der natürlichen Beweglichkeit.
Dein Körper hat wahnsinnige und wunderbare Veränderungen durchgemacht.
Das Wochenbett und auch die Zeit danach sind eine Zeit der REGENERATION ❤️
Ich unterstütze dich:
✳️ in der Rückbildung allgemein
✳️ bei Stillproblemen
✳️ bei Inkontinenz, Schmerzen, Senkungen
✳️ nach Geburtsverletzungen
✳️ dabei, dein gutes Körpergefühl wieder zu finden
✳️ bei Stress
✳️ bei allen Fragen & Sorgen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett/Rückbildung.
Deine Katharina
#wochenbett #rückbildungsgymnastik #rectusdiastase #beckenbodentraining #geburt #hebamme #osteopathie #frauengesundheitzählt #frauengesundheit #inkontinenz #selfcare #afterbabybody
Die Osteopathie während der Rückbildung ist ein sanfter Weg, um den Körper nach der Geburt wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Durch gezielte Berührungen und Techniken, sowie angeleiteten Übungen unterstützt die Osteopathie den Heilungsprozess, hilft Verspannungen zu lösen und fördert die Wiederherstellung der natürlichen Beweglichkeit.
Dein Körper hat wahnsinnige und wunderbare Veränderungen durchgemacht.
Das Wochenbett und auch die Zeit danach sind eine Zeit der REGENERATION ❤️
Ich unterstütze dich:
✳️ in der Rückbildung allgemein
✳️ bei Stillproblemen
✳️ bei Inkontinenz, Schmerzen, Senkungen
✳️ nach Geburtsverletzungen
✳️ dabei, dein gutes Körpergefühl wieder zu finden
✳️ bei Stress
✳️ bei allen Fragen & Sorgen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett/Rückbildung.
Deine Katharina
#wochenbett #rückbildungsgymnastik #rectusdiastase #beckenbodentraining #geburt #hebamme #osteopathie #frauengesundheitzählt #frauengesundheit #inkontinenz #selfcare #afterbabybody
Nach Schwangerschaft und Geburt leiden 75% aller Frauen unter Beckenbodenbeschwerden. Dazu gehören z. B. Schmerzen, Inkontinenz, Druck- oder Fremdkörpergefühl, Senkungen, bis zu Entleerungsstörungen.
Jahrelang war dein Beckenboden stummer Mitspieler in deinem Körpersystem. Auf einmal verlangt er deine volle Aufmerksamkeit und macht dir das Leben schwer.
Durch funktionelles Training und Bewegung des gesamten Körpers kannst du positiven Einfluss auf die Funktion deines Beckenbodens nehmen. Regelmäßige Bewegung ist Bestandteil unseres Lebens, leider wird bei Beckenbodenbeschwerden oft darauf verzichtet.
In einem 1:1 finden wir in der Anamnese heraus wie es zu deinen Beckenbodenbeschwerden gekommen ist. Ein osteopathischer Beckenboden-Check up klärt, wie es um den Spannungszustand deines Beckenbodens steht.
Danach finden wir die richtige Behandlung und das passende Training für dich.
Damit du deine Aufmerksamkeit wieder auf die schönen Dinge im Leben richten kannst ❤️
#osteopathie #beckenbodentraining #inkontinenz #postpartumbody #beckenboden #niemandsprichtdarüber #frauenheilkunde #urologie #münster#schwanger #geburt #hebamme
Nach Schwangerschaft und Geburt leiden 75% aller Frauen unter Beckenbodenbeschwerden. Dazu gehören z. B. Schmerzen, Inkontinenz, Druck- oder Fremdkörpergefühl, Senkungen, bis zu Entleerungsstörungen.
Jahrelang war dein Beckenboden stummer Mitspieler in deinem Körpersystem. Auf einmal verlangt er deine volle Aufmerksamkeit und macht dir das Leben schwer.
Durch funktionelles Training und Bewegung des gesamten Körpers kannst du positiven Einfluss auf die Funktion deines Beckenbodens nehmen. Regelmäßige Bewegung ist Bestandteil unseres Lebens, leider wird bei Beckenbodenbeschwerden oft darauf verzichtet.
In einem 1:1 finden wir in der Anamnese heraus wie es zu deinen Beckenbodenbeschwerden gekommen ist. Ein osteopathischer Beckenboden-Check up klärt, wie es um den Spannungszustand deines Beckenbodens steht.
Danach finden wir die richtige Behandlung und das passende Training für dich.
Damit du deine Aufmerksamkeit wieder auf die schönen Dinge im Leben richten kannst ❤️
#osteopathie #beckenbodentraining #inkontinenz #postpartumbody #beckenboden #niemandsprichtdarüber #frauenheilkunde #urologie #münster#schwanger #geburt #hebamme
Frauengesundheit verdient unsere volle Aufmerksamkeit, aber viele Themen bleiben leider tabuisiert.
Als Osteopathin setze ich mich leidenschaftlich dafür ein, diese Tabus zu durchbrechen und einen Raum zu schaffen, in welchem Frauen ohne Scheu über ihren Körper sprechen können.
Von Menstruationsbeschwerden bis zu Inkontinenz– es ist an der Zeit, diese Gespräche zu normalisieren.
Mein Ziel ist es, Frauen ganzheitlich zu unterstützen und eine offene, wohlwollende und wertfreie Atmosphäre zu schaffen.
Gemeinsam können wir Vorurteile überwinden, die Tabus brechen und einen Ort schaffen, an dem Frauen sich ermutigt fühlen, genau auf ihren Körper und seine Signale zu achten und sie zu benennen.
💪💖 Lasst uns gemeinsam das Bewusstsein schärfen und eine positive Veränderung für die Frauengesundheit bewirken.
#Frauengesundheit #Tabubruch #Osteopathie #Gesundheitsbewusstsein #frauengesundheitzählt #beckenboden #wechseljahre #inkontinenz
Frauengesundheit verdient unsere volle Aufmerksamkeit, aber viele Themen bleiben leider tabuisiert.
Als Osteopathin setze ich mich leidenschaftlich dafür ein, diese Tabus zu durchbrechen und einen Raum zu schaffen, in welchem Frauen ohne Scheu über ihren Körper sprechen können.
Von Menstruationsbeschwerden bis zu Inkontinenz– es ist an der Zeit, diese Gespräche zu normalisieren.
Mein Ziel ist es, Frauen ganzheitlich zu unterstützen und eine offene, wohlwollende und wertfreie Atmosphäre zu schaffen.
Gemeinsam können wir Vorurteile überwinden, die Tabus brechen und einen Ort schaffen, an dem Frauen sich ermutigt fühlen, genau auf ihren Körper und seine Signale zu achten und sie zu benennen.
💪💖 Lasst uns gemeinsam das Bewusstsein schärfen und eine positive Veränderung für die Frauengesundheit bewirken.
#Frauengesundheit #Tabubruch #Osteopathie #Gesundheitsbewusstsein #frauengesundheitzählt #beckenboden #wechseljahre #inkontinenz
Über den Körper die Seele berühren:
Meditation
Achtsame Bewegungen
Wohlwollende Begegnungen
Affirmationen
Aromaöle
Soundbath
Mehr Infos auf meiner Homepage Osteopathie-mertsch.de
👩❤️👩 @sei.es.wert
📷 @melisabalderi
#zeitzumheilen #healing #selfcare #womencircle
Über den Körper die Seele berühren:
Meditation
Achtsame Bewegungen
Wohlwollende Begegnungen
Affirmationen
Aromaöle
Soundbath
Mehr Infos auf meiner Homepage Osteopathie-mertsch.de
👩❤️👩 @sei.es.wert
📷 @melisabalderi
#zeitzumheilen #healing #selfcare #womencircle
Das HERZ spielt in der osteopathischen Behandlung eine große Rolle. Es pumpt unermüdlich Blut durch unsere Gefäße, versorgt somit Organe mit Sauerstoff und wichtigen Nährstoffen. Das Herz steuert mehr noch als das Gehirn viele Regulationsmechanismen in unserem Körper.
Anatomisch hat es enge Verbindungen u.a. zur Brustwirbelsäule, dem Schultergürtel, der Lunge, der Speiseröhre und dem Zwerchfell.
Als Osteopathin ist es faszinierend, die Verbindung zwischen dem physischen Zustand des Herzens und unseren Emotionen zu erkunden.
In meiner Praxis erlebe ich täglich, wie osteopathische Ansätze nicht nur dazu beitragen können, die Herzgesundheit zu verbessern, sondern auch eine tiefgreifende Wirkung auf unsere emotionalen Zustände haben.
Durch sanfte Berührungen und gezielte Techniken können nicht nur körperliche Blockaden gelöst werden, sondern auch emotionale Spannungen, die sich oft im Herzen manifestieren.
Die ganzheitliche Natur der Osteopathie ermöglicht es, nicht nur den Körper, sondern auch den Geist in die Behandlung einzubeziehen. Ein entspanntes und ausgeglichenes Herz schafft Raum für positive Emotionen und fördert so das allgemeine Wohlbefinden.
In der Welt der Osteopathie geht es nicht nur darum, Symptome zu behandeln, sondern den Menschen als Ganzes zu verstehen – Körper, Geist und Herz. Denn in dieser Harmonie liegt die Essenz eines gesunden und erfüllten Lebens. 💖
Für noch mehr Herzharmonie komm in unseren #HERZraum #frauenkreis mit @sei.es.wert (Infos auf meiner Homepage, Link in Bio)
#Osteopathie #Herzgesundheit #EmotionaleBalance #Frauengesundheit #emotionen #hormonesindflüssigeemotionen #liebe
Das HERZ spielt in der osteopathischen Behandlung eine große Rolle. Es pumpt unermüdlich Blut durch unsere Gefäße, versorgt somit Organe mit Sauerstoff und wichtigen Nährstoffen. Das Herz steuert mehr noch als das Gehirn viele Regulationsmechanismen in unserem Körper.
Anatomisch hat es enge Verbindungen u.a. zur Brustwirbelsäule, dem Schultergürtel, der Lunge, der Speiseröhre und dem Zwerchfell.
Als Osteopathin ist es faszinierend, die Verbindung zwischen dem physischen Zustand des Herzens und unseren Emotionen zu erkunden.
In meiner Praxis erlebe ich täglich, wie osteopathische Ansätze nicht nur dazu beitragen können, die Herzgesundheit zu verbessern, sondern auch eine tiefgreifende Wirkung auf unsere emotionalen Zustände haben.
Durch sanfte Berührungen und gezielte Techniken können nicht nur körperliche Blockaden gelöst werden, sondern auch emotionale Spannungen, die sich oft im Herzen manifestieren.
Die ganzheitliche Natur der Osteopathie ermöglicht es, nicht nur den Körper, sondern auch den Geist in die Behandlung einzubeziehen. Ein entspanntes und ausgeglichenes Herz schafft Raum für positive Emotionen und fördert so das allgemeine Wohlbefinden.
In der Welt der Osteopathie geht es nicht nur darum, Symptome zu behandeln, sondern den Menschen als Ganzes zu verstehen – Körper, Geist und Herz. Denn in dieser Harmonie liegt die Essenz eines gesunden und erfüllten Lebens. 💖
Für noch mehr Herzharmonie komm in unseren #HERZraum #frauenkreis mit @sei.es.wert (Infos auf meiner Homepage, Link in Bio)
#Osteopathie #Herzgesundheit #EmotionaleBalance #Frauengesundheit #emotionen #hormonesindflüssigeemotionen #liebe
HERZraum - Frauenkreis mit Katrin & Katharina
Der Frauenkreis ist ein Raum, in dem wir uns als Frauen zusammenfinden, um uns gegenseitig zu unterstützen, zu inspirieren und zu stärken.
Es ist eine Gelegenheit, uns selbst besser kennenzulernen, unsere Erfahrungen zu teilen und Ruhe zu finden.
Während unseres Treffens werden wir uns auf verschiedene Themen konzentrieren, die uns als Frauen bewegen.
Wir werden Raum haben für Achtsamkeit, wohltuende Bewegungen, Meditation, Inspirationen und gute Gedanken.
Es ist ein geschützter Ort, an dem wir uns öffnen und authentisch sein können, frei von Urteilen und Erwartungen.
Der Frauenkreis bietet die Möglichkeit, RAUM für DICH zu haben.
Wir würden uns sehr freuen, wenn du dich uns anschließt und deine einzigartige Präsenz mitbringst.
Termine: wechselnde Termine
Uhrzeit: 19.30 - 21.30 Uhr
Ort: Hof Hesselmann
mehr Infos auf meiner Homepage oder bei @sei.es.wert
Solltest du Fragen haben oder weitere Informationen benötigen, stehe ich dir gerne zur Verfügung.
Katharina @osteopathie_mertsch
& Katrin @sei.es.wert
🎼 @mike_c_music ♥️
📷 @melisabalderi ♥️
#frauenkreis #münsterliebe @muensterlandmamas #münster4life #selfcare #meditation #gutgehenlassen #bettertogether #mecklenbeck #kreuz4tel #mamaleben #mentalhealth #herzensbusiness #achtsamkeit #entspannung #aromatherapie #soundbath #breathwork
HERZraum - Frauenkreis mit Katrin & Katharina
Der Frauenkreis ist ein Raum, in dem wir uns als Frauen zusammenfinden, um uns gegenseitig zu unterstützen, zu inspirieren und zu stärken.
Es ist eine Gelegenheit, uns selbst besser kennenzulernen, unsere Erfahrungen zu teilen und Ruhe zu finden.
Während unseres Treffens werden wir uns auf verschiedene Themen konzentrieren, die uns als Frauen bewegen.
Wir werden Raum haben für Achtsamkeit, wohltuende Bewegungen, Meditation, Inspirationen und gute Gedanken.
Es ist ein geschützter Ort, an dem wir uns öffnen und authentisch sein können, frei von Urteilen und Erwartungen.
Der Frauenkreis bietet die Möglichkeit, RAUM für DICH zu haben.
Wir würden uns sehr freuen, wenn du dich uns anschließt und deine einzigartige Präsenz mitbringst.
Termine: wechselnde Termine
Uhrzeit: 19.30 - 21.30 Uhr
Ort: Hof Hesselmann
mehr Infos auf meiner Homepage oder bei @sei.es.wert
Solltest du Fragen haben oder weitere Informationen benötigen, stehe ich dir gerne zur Verfügung.
Katharina @osteopathie_mertsch
& Katrin @sei.es.wert
🎼 @mike_c_music ♥️
📷 @melisabalderi ♥️
#frauenkreis #münsterliebe @muensterlandmamas #münster4life #selfcare #meditation #gutgehenlassen #bettertogether #mecklenbeck #kreuz4tel #mamaleben #mentalhealth #herzensbusiness #achtsamkeit #entspannung #aromatherapie #soundbath #breathwork
Dein Körper ist wundervoll, und leistet während einer Schwangerschaft Unglaubliches 👌
Würde er sonst fremde DNA um jeden Preis abstoßen, wird Fremd-DNA in Form eines Spermiums des Mannes aufgenommen, und neues Leben beginnt.
Ein Wunder entsteht.
Meist bis zur 12. Woche heisst es hoffen, dass alles gut geht.
Wusstest du, dass bis zur 12. Woche dein Baby "fertig" ist? Alles ist angelegt, jede Zelle weiss, was sie wird.
Leider ist diese Zeit oft geprägt von Sorgen & Ängsten: bleibt das Baby? Will ich das Baby? Wie läuft es bei der Arbeit? usw.
Mir liegt die Frühschwangerschaft sehr am Herzen.
Es ist eine Zeit, in der die Frauen wenig begleitet werden, und doch der Grundstein für den Verlauf der Schwangerschaft gelegt wird!
Viele Sorgen & Ängst können gemildert werden, wenn du weißt, was sich in deinem Körper alles tut.
Und das ist mir ein großes Anliegen:
TRUST YOUR BODY
Damit meine ich nicht, dass schon alles gut wird.
Damit meine ich, dass alles wichtig ist, wie du es fühlst, und was du fühlst.
Lass uns gemeinsam schauen, was sich anatomisch & physiologisch erklären lässt, und was vielleicht besser (ärztlich) abgeklärt gehört.
Ich höre dir zu & gemeinsam sorgen wir für eine entspannte und glückliche Schwangerschaft.
💟💟💟💟
Deine Katharina
#osteopathie #schwanger #schwangerschaft #babybauch #mom2be #momtobe #herzimbauch #geburtshaus #geburtsvorbereitungskurs #geburtsvorbereitungonline #babyimbauch #schwangerschaft #münster #beckenboden #frauengesundheit #hebamme #geburtshausmünster #geburtshaus #frühschwangerschaft #gynäkologie
Dein Körper ist wundervoll, und leistet während einer Schwangerschaft Unglaubliches 👌
Würde er sonst fremde DNA um jeden Preis abstoßen, wird Fremd-DNA in Form eines Spermiums des Mannes aufgenommen, und neues Leben beginnt.
Ein Wunder entsteht.
Meist bis zur 12. Woche heisst es hoffen, dass alles gut geht.
Wusstest du, dass bis zur 12. Woche dein Baby "fertig" ist? Alles ist angelegt, jede Zelle weiss, was sie wird.
Leider ist diese Zeit oft geprägt von Sorgen & Ängsten: bleibt das Baby? Will ich das Baby? Wie läuft es bei der Arbeit? usw.
Mir liegt die Frühschwangerschaft sehr am Herzen.
Es ist eine Zeit, in der die Frauen wenig begleitet werden, und doch der Grundstein für den Verlauf der Schwangerschaft gelegt wird!
Viele Sorgen & Ängst können gemildert werden, wenn du weißt, was sich in deinem Körper alles tut.
Und das ist mir ein großes Anliegen:
TRUST YOUR BODY
Damit meine ich nicht, dass schon alles gut wird.
Damit meine ich, dass alles wichtig ist, wie du es fühlst, und was du fühlst.
Lass uns gemeinsam schauen, was sich anatomisch & physiologisch erklären lässt, und was vielleicht besser (ärztlich) abgeklärt gehört.
Ich höre dir zu & gemeinsam sorgen wir für eine entspannte und glückliche Schwangerschaft.
💟💟💟💟
Deine Katharina
#osteopathie #schwanger #schwangerschaft #babybauch #mom2be #momtobe #herzimbauch #geburtshaus #geburtsvorbereitungskurs #geburtsvorbereitungonline #babyimbauch #schwangerschaft #münster #beckenboden #frauengesundheit #hebamme #geburtshausmünster #geburtshaus #frühschwangerschaft #gynäkologie